≪三宅建史の社交ダンスレッスン≫水曜サークル@南郷スクール

佐藤・小野・三宅ダンススクール@南郷スクールで毎週水曜日10:00〜11:30にレッスンしている社交ダンスのサークルです。                  スタンダードを中心にラテンもレッスンしていますよ♪

6/16 タンゴ クイックステップ

みなさん、こんにちは

 

今日は爽やかな日差しが眩しいです。

 

夏も本格的に近づいてきていることを感じます

 

〜タンゴ〜

まずはベーシックからです。

 

今月はリンクについてレッスンしています。

 

リンクには2種類あります。

 

ひとつは女性が右足に乗って回転するもの。

 

もうひとつは女性が左足に乗って回転するものです。

 

どちらの足に乗って回転するかを

男性も女性もしっかりと意識しましょう。

 

素早い回転をするためには

体重が乗ってから回転することがポイントです。

 

速く回ろう、あるいは回そうとして

体重が乗る前に回転を始めると

上手く回ることができません。

 

ボールにしっかりと体重をかけてから

回転をするようにしてください。

 

男性も女性がボールに乗ったところまで確認してから

素早く回転のリードをしましょう。

 

そうすると、キレのあるリンクになります。

 

今日は新しい部分を覚えました。

 

ファーラウェーウイスクとチェイス

そしてストップロックです。

 

前半はPPからクローズドポジションに戻るところが

ポイントです。

 

これは右回転なので、男性が女性の方に回転して

クローズドポジションに戻ります。

 

普段は女性が回転することが多いので

間違えやすいです。

 

右回転のフィガーでは男性が回転して

女性は回らないので覚えておきましょう。

 

クイックステップ

シャッセやロックは足を閉じます。

 

このときに靴の意識だけでなく

ももを閉じるようにすることで素早く閉じることができます。

 

両方のももに少し力を入れて

シュッと閉じると上手くいきます。

 

後半はティプルシャッセを覚えました。

 

これはシャッセとロックがくっついているので

少し難しいです。

 

真ん中のスローですこしひざを緩めることで

上手く踊れると思います。

 

それではまた来週

 

Enjoy Dancing