みなさん、こんにちは
今日もきのうと打って変わって暑くなりましたね
でも、今年は『節電』がキーワードになっているので、いかに涼しく過ごすか知恵を絞りましょう。
僕のお勧めは…『ダンスしていっぱい汗かいてスッキリする
』です
』ですいかがでしょうか？
ワルツ
今日は右回転のまとめでしたね。
ポイントは、
・相手の向こう側に進んでいく。
・右足を乗り越えるときに右回転を始める。
でしたね
特に右足を通過する為には、右足のひざが止まらないようにすることが大事だよ。
右脚に体重が移ってきたら右ひざをずいずい～っと前に進め続けます。
そうすると、重心が右足を超えていくのでその瞬間に回転を起こしましょう。
タイミングは難しいけど、マスターする価値ありです
バリエーションはこの右回転を応用して練習しました。
使える所は
・ターニングロックの前の『スピンターン』
・ティプルシャッセ
・スピンターン
です。
どれも、右ひざが止まらないようにしかり入っていきましょう
チャチャチャ
ソロの部分もいよいよ最後の部分です。
キューバンブレイクの後は
・スポットターン ２３４＆１
・タイムステップ（ワパチャタイミング） ２ａ３４＆１
・フットチェンジ ２３４＆１
です。
タイムステップは色々なやり方がありますが、今回は『ワパチャタイミング』というやり方をつかいます。
『ワパチャ タイミング Ｇｕａｐａｃｈａ Ｔｉｍｉｎｇ』
タイムステップでは普段とワパチャタイミングでは下記のような違いがあるよ。
右足に乗って始めます。
普段 ワパチャ
１．右足に乗っている （前のカウントの１） ２ （ビートの長さ ３/４）
２．左足後ろへ ２ ａ （ビートの長さ １/４）
３．右足に体重を戻す ３ ３
４．シャッセ ４＆１ ４＆１
つまり、カウント２で少しためておいて、その後素早く動かすことで変化を作っています。
他にも、ニューヨークやクロスベーシック等でも使えます。
このタイミングをしっかり覚えることで、より変化のあるダンスができるよ
さて来月もワルツとチャチャチャです。
ワルツはこの先のバリエーションに進みますのでお楽しみに～
さて、時計台教室では新しい夜のサークルが始まります。
いままで、コレを見ていても昼間はお仕事で行けない！！と思っていたあなた
ぜひおこしください。
７月７日（木）のよる７：００～スタートです。（まさにラッキーセブン
）
）詳しくはこちらを見てね
７月の『短期集中☆ダンス講座』の案内
７月の『短期集中☆ダンス講座』の案内ではまた来週
Ｅｎｊｏｙ Ｄａｎｃｉｎｇ