みなさん、こんにちは やっと涼しさが少し出てきました。 秋が早く来るといいですね。 〜スローフォックストロット〜 まずはベーシックからです。 今月はフェザー〇〇でかかとをつくことをレッスンしています。 これは滑らかに進み続けることを目的として 行…

みなさん、こんにちは 今朝は涼しくなって過ごしやすいです 〜スローフォックストロット〜 まずはベーシックからです。 今月はノーフットライズをレッスンしています。 フェザー〇〇の時は女性の右足のかかとを 床に下ろしたままライズします。 かかとが上が…

みなさん、こんにちは 今日は暑さが戻ってきました。 湿度も高くてもんわりです。 〜スローフォックストロット〜 まずはベーシックからです。 スローにはヒールターンが多いです。 これをうまくこなすためには いくつかのポイントがあります。 （１）ひざを…

みなさん、こんにちは 暑さがまた帰ってきました。 ただ湿度が少し少ないので多少いい感じです。 〜スローフォックスロット〜 まずはベーシックからです。 スローはボディを前後に動かすようにするのがメインです。 とくにカウントSで送り足を使った後に ボ…