みなさん、こんにちは 今日は雨降りでした。 すこし空気がきれいになった気がします。 〜ワルツ〜 まずはベーシックからです。 今月はカウント１→カウント２に向けて きれいに通過することをレッスンしています。 体全体が通過していきますが、 特に腰が滑ら…

みなさん、こんにちは 今日は月曜の雪から比べると少し暖かいです 寒暖の差にまけなようにきをつけましょう 〜ワルツ〜 まずはベーシックからです。 今月は１〜２を滑らかに踊ることをレッスンしています。 カウント２のところまで勢いを続けるためには 股関…

みなさん、こんにちは だいぶ日差しも暖かくなってきました。 ひなたぼっこが気持ちいいです。 〜ワルツ〜 まずはベーシックからです。 今月は１の勢いで２まで踊ることをレッスンしています。 スイングはカウント１で送り出した勢いを使って カウント２のラ…

みなさん、こんにちは 今日から新年度です。 といってもいつも通り楽しく踊っていきます。 〜ワルツ〜 まずはベーシックからです。 ワルツにはライズがあります。 脚を揃えて立つのは少し難しいですし 力も入ります。 少しでも楽にライズするためには カウン…