こちらは女性のページです 女性はハイホバーやドロップキックのときにバランスを取るのが難しいです しっかりボディを引き上げて行うようにしましょう。 もちろん男性にある程度つかまりながらやりますが、できるだけ自分で立つようにします あとは、オープ…

こちらは男性のページです。 男性はPPになった時にしっかり進む方向を決めましょう まっすぐに進行方向を意識することが大切です。 あと、ハイホバー～ドロップキックの間は女性を腰で支えます。 ボディが離れるとうまくいかないよ。 では動画で確認しましょ…

みなさん、こんにちは 今年もあっという間に半年終わりましたね。 サークルレッスンもさらにパワーアップして頑張って行きますよ さて、今月からはワルツとチャチャチャです。 ワルツのバリエーションは… （PPから） １．カウンタープロムナード １２＆３ ２…

みなさん、こんにちは 今週からはずいぶん暑くなってきましたね 今日は昨日よりさらに気温が上がって、夏のようですね。 北海道にもやっと夏がやってきたようです スローフォックストロット 今月は膝の使い方を中心にレッスンしています。 みなさん、前進も…

みなさん、こんにちは 本州の方は台風が凄いようですね。 僕も実家が埼玉なので、両親からのメールによると雨と風が強かったそうです。 北海道は大丈夫だと思いますが、気をつけましょうね スローフォックストロット 前回は前進する時の膝の使い方をレッスン…

みなさん、こんにちは 天気はさわやかですが、風邪が少しつめたい一日ですね。 とはいえキレイに晴れていると気分も爽快になりますね さて今日もこの天気のようにさわやかに踊りましょう スローフォックストロット 今日も前進の時の膝についてレッスンしまし…

みなさん、こんにちは 今日は突然の雨でビックリしましたね ほんの２，３分でしたけど、久々の土砂降り… 今週末の天気も油断できないですね スローフォックストロット 今月は膝の使い方をレッスンしました。 スローはなめらかなムーブメントが大事です。 そ…