みなさん、こんにちは 今日は風が爽やかです。 〜スローフォックストロット〜 まずはベーシックからです。 今月はゆっくりと動くことをレッスンしています。 体重移動も大切ですが、今日はボディの動きです。 水の中で手を動かすように ゆっくりと腕を動かし…

みなさん、こんにちは 今日は暑いながらも雨で少し落ち着いたかもしれません。 〜スローフォックストロット〜 まずはベーシックからです。 まっすぐな体でロアすることで、 スローカウントをゆっくり踊ることを気をつけました。 バリエーションはスリーファ…

みなさん、こんにちは 今日は暑い朝になりました。 〜スローフォックストロット〜 まずはベーシックからです。 今月はスローカウントでゆっくり踊ることをレッスンしています。 ゆっくり踊るためには その前のロアでバランスをとることがいいでしょう。 ロア…

みなさん、こんにちは 7月に入りだいぶ暑くなってきています。 〜スローフォックストロット〜 まずはベーシックからです。 今月はSカウントをゆっくりと踊ることをレッスンしています。 Sは2拍あるので1拍目に足を出して、2拍目に乗るようにしましょう。 1拍…

みなさん、こんにちは 今日から7月のレッスンに入ります。 〜スローフォックストロット〜 まずはベーシックからです。 スローを踊る時のカウントはSQQが基本です。 Sは2拍、Qは1拍です。 そのためカウントSの時は大きくゆっくりと動くことになります。 バリ…