みなさん、こんにちは ８月最後になりましたね。 空気はだいぶ秋の様子です。 トンボも飛んできていよいよ涼しくなって来るようです。 スローフォックストロット まずはベーシックからです。 今月はホールドの作り方です。 肩甲骨はだいぶ背骨の近くに置ける…

みなさん、こんにちは 今日は久しぶりに暑い夏が返ってきました。 ９月も暑いという話も有りますがどうなりますか？ スローフォックストロット まずはベー―シックからです。 今月はホールドの作り方をレッスンしています。 肩甲骨は平に保って踊りますね。 …

みなさん、こんにちは お盆も終わり風も涼しくなって来ました。 北海道らしい爽やかな季節ですね。 スローフォックストロット まずはベーシックからです。 今月はホールドの作り方です。 腕は大きく広げたいですが、肩甲骨は寄せるように使いますよ。 肩甲骨…

みなさん、こんにちは お盆も近付いていた今日如何お過ごしですか? 今日はお知らせしてあった通りサークルレッスンはお休みです。 皆さんに会えないのは少しさみしいですが、来週楽しみにしています。 さて明日からフリーダンスウィークが始まります。 南郷…

みなさん、こんにちは 今日も暑くなりましたね。 全国では雨が強く降っているところも有るとか… 急な大雨に注意しましょうね。 スローフォックストロット まずはベーシックからです。 今日は大きなホールドについてレッスンしました。 ホールドは大きい方が…