みなさん、こんにちは 先週から寒くなってきました。 道路も凍ってきたので滑らないように注意しましょう。 〜タンゴ〜 まずはベーシックからです。 スタンダードで回転する時は 基本的に足の向きを変えることで回転します。 一番多く使うのは足を外股や内股…

みなさん、こんにちは 今日は晴れて意外と寒くないです。 小春日和ほどではないですが、お日様が暖かくていい感じです。 〜タンゴ〜 まずはベーシックからです。 今月は股関節を水平に保って回転することをレッスンしています。 タンゴはスイングがないので…

みなさん、こんにちは 毎日少しですが雪がちらついてきました。 冬の備えは大丈夫ですか？ 〜タンゴ〜 まずはベーシックからです。 今月は股関節からの回転をレッスンしています。 タンゴは回転が水平に行われるので 股関節の高さも同じにしておきましょう。…

みなさん、こんにちは 今朝はとても寒かったです。 でも虹が出てたのでいいことがあるかも 〜タンゴ〜 まずはベーシックからです。 今月は股関節から回転することレッスンしています。 タンゴは回転が多いダンスですが、 股関節のところをメインに回転しまし…

みなさん、こんにちは 今日から11月です。 寒くなってきたので、準備運動をするようにしましょう。 〜タンゴ〜 まずはベーシックからです。 タンゴはスイングやスウェーがないですが、回転があります。 この回転は体のいろんな部分を使いますが、 股関節の部…