みなさん、こんにちは 今日も暖かい日差しの朝でした。 軽く汗をかいて気持ちよく踊れました。 〜ワルツ〜 まずはベーシックからです。 今月はライズについてレッスンしています。 ワルツのライズはカウント２の足の上に上がります。 このとき体重が乗る足と…

みなさん、こんにちは 今日は少し寒くなりました。 春に向けて三寒四温ですね。 〜ワルツ〜 まずはベーシックからです。 ライズした時にバランスが崩れやすくなるのは よくあると思います。 なるべくバランス良く立つためには カウント２でついた足の上に上…

みなさん、こんにちは 今日から４月のレッスンです。 新年度ということで記憶もフレッシュ（＝忘れている） にいきましょう。 〜ワルツ〜 ワルツはライズ＆フォールが大きいダンスです。 波が大きく揺れが楽しいダンスです。 ライズ＆フォールがあるというこ…