～南郷スクール 水曜サークルからのお知らせ～ １月中旬から２月中旬まで留学の為サークルレッスンをお休み致します。 下記の日程で行いますのでご注意ください。 １月２２日 お休み １月２９日 お休み ２月 ５日 お休み ２月１２日 お休み ２月１９日１０：…

みなさん、こんにちは 先週からず～っと寒い日が続いていますね。 本州でも大阪で氷点下まで下がったとか… この寒波はいつまで続くのでしょうか？ みなさんも、風邪などひかないように元気にダンスして下さいね。 スローフォックストロット まずはベーシック…

みなさん、明けましておめでとうございます 今年も宜しくお願い致します。 さて、今日は２０１４年１回目のサークルレッスンでした。 バッチリ踊ってお正月気分をリフレッシュしましょう スローフォックストロット まずはベーシックからです。 今日は立って…

みなさん、あけましておめでとうございます 今年もよろしくお願いします。 １月の課題はスローフォックストロットです。 前回はスローアウェーオーバースウェーまでレッスンしました。 今回はいよいよ最後の部分です。 しっかり覚えて１曲踊れるようになりま…

まずは女性の前半からです。 ポジションの変化に気をつけて踊りましょうね。 Wed10ladyF つづいてセイムフットランジからの後半です。 セイムフットランジのときのポジションに注意して踊りましょうね。

こちらは男性です。 前半はホバークロスのポジションをしっかりとろう 足の出る位置が難しいけど頑張ってね Wed10manF 後半はセイムフットランジが出てきます。 下半身で相手のボディをサポートして踊ってください さあ、チャレンジです