みなさん、こんにちは 今朝もなかなか冷えました。 教室のストーブをつけても なかなか暖かくなりません。 〜タンゴ〜 まずはベーシックからです。 今月は平に踊ることをレッスンしています。 足の裏に力が入ると どうしても上に上がりやすいと思います。 こ…

みなさん、こんにちは 今日はスッキリと晴れて 気持ちのいい朝でした。 遠くの山も見えて いい景色です。 〜タンゴ〜 まずはベーシックからです。 今月はライズをしないで踊ることを レッスンしています。 足首の力を抜き足の裏を柔らかくして踊ります。 ま…

みなさん、こんにちは 今朝は大雪でびっくりしました。 雪かきは重くて大変でした。 〜タンゴ〜 まずはベーシックからです。 今月は上がらないように平に踊ることを レッスンしています。 ライズしないためにはふくらはぎと足の裏の筋肉の力を 緩めておくこ…

みなさん、こんにちは 今年もよろしくお願いします。 〜タンゴ〜 まずはベーシックからです。 タンゴは平らに踊るダンスです。 そのために体重はあまりつま先だけにのせないで かかとにもかけましょう。 そうすることで浮き上がらないで 踊ることができます…