みなさん、こんにちは 今日は春らしく暖かくなりました。 それでは参りましょう。 〜スローフォックストロット〜 まずはベーシックからです。 今月はゆっくりと通過することをレッスンしています。 足の上を通過するときにかかとをゆっくりと下ろすことで 後…

みなさん、こんにちは 今日は春らしく穏やかな朝になりました。 南郷の教室にくる途中で春を見つけました。 View this post on Instagram A post shared by 佐藤・小野・三宅ダンススクール【非公式】 (@sato_ds_hkosk) www.instagram.com 何かの芽が出て…

みなさん、こんにちは 今日は風が冷たい1日です。 〜スローフォックストロット〜 乗り越えるところは踵をゆっくりと下ろすことをレッスンしました。 早く下ろすと逆にかかとに力が入りにくくなります。 しっかりと使うためにゆっくり下ろすようにしましょう…

みなさん、こんにちは 今日から3月ですね。 雪も結構溶けてきて春はもうすぐです。 〜スローフォックストロット〜 まずはベーシックからです。 スローはノーフットライズと言って かかとをついた状態でライズをすることがあります。 この時はかかとを床に押…