≪三宅建史の社交ダンスレッスン≫水曜サークル@南郷スクール

佐藤・小野・三宅ダンススクール@南郷スクールで毎週水曜日10:00〜11:30にレッスンしている社交ダンスのサークルです。                  スタンダードを中心にラテンもレッスンしていますよ♪

ワルツ2 前半 女性です!

まずはです。
 
女性はスウェイチェンジのときにしっかり内ももをしめてバランスをとりましょう。
 
また、ツイストターンはヒールターンがありますね
 
あせらずにしっかり足をそろえてから男性の周りを回るようにしましょう。
 
ではコチラをどうぞ
また男性の動画も見てツイストターンのところを見てみるとわかりやすいよ
 
男性はコチラMAN