みなさん、こんにちは 暑さは一段落しましたが台風が来てますね。 被害はないといいですね。 ～～～～～ ～スローフォックストロット～ まずはベーシックからです。 今月はカウントＳで足の上を通過することをレッスンしています。 ボディが足の上をゆっくり…

みなさん、こんにちは 今日も朝から暑いですね～ 今日もクエン酸飲んでがんばりましょー ～～～～～～～ ～スローフォックストロット～ まずはベーシックからです。 スローに限らずですがダンスでは滑らかに踊っていきたいですね。 そのためには通過すること…

みなさん、こんにちは 今週は風が強いですね。 窓を開けるとすごい勢いで入ってくるのでびっくりします。 ～～～～～～～ ～スローフォックストロット～ まずはベーシックからです。 今月はボディを使って踊ることをレッスンしています。 スローフォックスト…

みなさん、こんにちは 今日も日差しが強く暑いですね！ 今週末は選挙があるので、候補者の方も大変そうです。 僕はもう期日前投票に行きましたよ。 みなさんも、忘れずに行きましょうね。 ～～～～～～～ ～スローフォックストロット～ まずはベーシックから…

みなさん、こんにちは 今日はすっかり夏のように晴れましたね。 でも７月なので夏でした。 ～～～～～～～ ～スローフォックストロット～ まずはベーシックからです。 今月はボディの使い方をレッスンしています。 おへその横からわきの下にかけて伸ばすよう…

みなさん、こんにちは ７月に入りましたね。 でも今朝は少し寒いくらい？ 雨も降りそうです。 ～～～～～～～ ～スローフォックストロット～ まずはベーシックからです。 スローでは大きく滑らかなスイングがあります。 それをボディで表現しながら踊ります…

みなさん、こんにちは 今日は夏のような青空ですね。 湿度が低くて気持ちいいです。 東京は３０度で湿度９０％とか… 信じられません。 ～～～～～～～ ～タンゴ～ まずはベーシックからです。 今月は前進後退の前の足の使い方です。 前進の時はひざを緩めま…

みなさん、こんにちは 今日はまたさわやかな暑さになりましたね。 このくらいの天気が続くといいですね。 ちなみに僕は今朝、洗濯物を干しました。 ばっちり！！ ～～～～～～～ ～タンゴ～ まずはベーシックからです。 今月は前進後退の前にちょっとひざや…

みなさん、こんにちは ６月も中盤に差し掛かってきました。 暑かったり寒かったりで体調を崩していませんか？ ダンスでひと汗かいて夏に備えましょう。 ～～～～～～～～～～ ～タンゴ～ まずはベーシックからです。 今月は前進と後退の足の使い方をレッスン…

みなさん、こんにちは 今日は雨降りでしたね。 久々の雨で周りの木々も潤ったようですね。 ～～～～～～～ ～タンゴ～ まずはベーシックからです。 フィガーの最初で前進後退がありますね。 この時に足の使い方にちょっと注意が必要です。 前進の時はひざを…

みなさん、こんにちは 今日も暑くなりましたね。 そろそろアイスが美味しい季節です。 ～～～～～～～ ～タンゴ～ まずはベーシックからです。 今月はホールドの形と回転をレッスンしています。 円を描くように大きくつくり、その円に沿って回します。 とく…

みなさん、こんにちは 今日は夏のようですね。 まあここまでではないですが、気持ちのいい日ですね。 ～～～～～～～ ～タンゴ～ まずはベーシックからです。 今月はホールドを回転させることをレッスンしています。 大きなホールドを円を描くように回転しま…

みなさん、こんにちは １週間あいてのレッスンでした。 久しぶりに踊った方もいるのでは？ 今日も元気にいきましょうね。 ～～～～～～～ ～タンゴ～ まずはベーシックからです。 今月はホールドについてレッスンしています。 二人で大きな円を作り回転して…

みなさん、こんにちは 今日から『令和』が始まりますね。 どんな時代になるでしょうか。 みんなが平和に暮らせるようになるといいですね。 ～～～～～～～ ～タンゴ～ まずはベーシックからです。 今日はホールドの回転についてレッスンしました。 ホールド…

みなさん、こんにちは ダンスウィズミー北海道公演終わりましたね。 見に来ていただいた方、ありがとうございました。 今度は北海道インターです。 応援よろしくお願いします。 ～～～～～～～ ～ワルツ～ まずはナチュラルテレマークです。 これはPPからク…

みなさん、こんにちは 今日はすっかり夏のようですね。 場所によっては２５度近くになるとか… でもまた寒くなるかもしれなので油断は禁物です。 ～～～～～～～ ～ワルツ～ 今日はバウンスフォーラウェー～シャッセロールです。 女性はバウンスフォーラウェ…

みなさん、こんにちは 今日は暖かくなりましたね。 こんな日が続くといいですよね。 ～～～～～～～ ～ワルツ～ まずはナチュラルテレマークです。 ここは右回転が続きますね。 右回転するときは女性の頭、左ひじ、左肩を結んだ三角形を保って回りましょう。…

みなさん、こんにちは ４月に入りましたが、まだ寒い日が続きますね。 お花見もまだだいぶ先のようです。 ～～～～～～～ ～ワルツ～ 今日はスタンディングスピンを練習しました。 これはＰＰになるタイミングが大事ですね。 女性は最初ゆっくりとスタートし…

みなさん、こんにちは 今日も雪が降りましたね。 結構吹雪いているような感じでビックリ その様子はこちら 非公式インスタグラム まだ油断はできないですね～ ～～～～～～～ ～ワルツ～ まずはシャッセロールからです。 女性は外回り、つまり男性の周りをま…

みなさん、こんにちは 明日は春分の日ですね。 北海道にもやっと春がやってきたように感じます。 今朝は歩道の滑り止め用の砂を掃除していました。 ありがたいことですね。 ～～～～～～～～～～ ～ワルツ～ まずはナチュラルにテレマークの復習です。 お互…

みなさん、こんにちは 暖かい日が続きますね。 今年は桜も早いのでは？と予想する今日この頃です。 ～～～～～～～ ～ワルツ～ 今日はナチュラルテレマークからです。 ここは回転するときに少し注意が必要です。 女性は最初まっすぐに進みますね。 そこから…

みなさん、こんにちは 今日から３月ですね。 昨日までに比べるとちょっと寒いですが、雪が解けるのは有り難いですね。 ～～～～～～～ ～ワルツ～ まずはベーシックからです。 ワルツではカウント３でロア、つまり下におります。 つぎにカウント１，２で上が…

みなさん、こんにちは 今日は暖かい日差しが差し込みましたね。 暖房をつけなくても暖かい教室でのレッスンでしたね。 ～～～～～～～ ～スローフォックストロット～ まずはベーシックからです。 スイングはだいぶ良くなりましたね。 腕を大きくしたから振る…

みなさん、こんにちは 今日は少し気温が高くなりましたね。 道路の雪もだいぶ解けてきたようです。 ～～～～～～～ ～スローフォックストロット～ まずはベーシックからです。 今月はボディを大きく使うことをレッスンしています。 送り足と同じ法のボディを…

みなさん、こんにちは 雪まつりも終わりましたね。 大通公園は早くも雪像が崩されていました。 もったいないけど安全面からしょうがないみたいですね。 ～～～～～～～ ～スローフォックストロット～ まずはコントラチェックです。 コントラチェックの後は少…

みなさん、こんにちは 今週から雪まつりですね。 今ごろは沢山の人でにぎわっているのでしょう。 ～～～～～～～ ～スローフォックストロット～ まずはベーシックからです。 スローは基本的にＳＱＱというカウントで踊りますね。 この最初はステップとともに…

みなさん、こんにちは 今日も寒い朝になりましたね。 レッスン前の準備体操忘れずに！ ～～～～～～～ ～スローフォックストロット～ まずはコントラチェックです。 コントラチェックからの帰りは少しカーブでしたね。 カウントはSQQです。 基本的に最後のQ…

みなさん、こんにちは 今日はすっきりと晴れましたね。 明日はあれるようですが、今日はお日様がきれいです。 ～～～～～～～ ～スローフォックストロット～ まずはコントラチェックからロンデです。 コントラチェックから戻るときには回転があります。 U字…

みなさん、こんにちは 今日は今年初めてのレッスンでしたね。 今年も楽しく踊りましょうね！ ～～～～～～～ ～スローフォックストロット～ 今日はステップを最初から復習しました。 カーブドフェザーでは踊り方に注意が必要でしたね。 さいしょのS&で一回ひ…

みなさん、こんにちは Xmasも終わり、いよいよお正月ですね。 教室では大掃除を少しずつして新年の準備をしています。 みなさんはいかがですか？ ～～～～～～～ ～タンゴ～ まずはベーシックからです。 今日もウォークのカウントと踊り方でした。 いわゆる…