ようこそ、女性のページへ 女性はシャッセの時に右のヒップを引き上げます 左に回転だけしますと倒れてしまうよ。 右ヒップを上げる事でスムーズに回転出来るよ。 また、ドラグ ～ ドロップキックは片足に立つので少し難しいかも… 女性は右の足首をしっかり…

コチラは男性のページです。 男性のポイントはクイックオープンリバースで女性の右に入らないようにしましょう。 右腕で回転をリードすると女性を倒してしまいます しっかり足を使って回転を起こしてね また、ハイホバー ～ ドロップキックは女性が片足にな…

皆さんこんにちは 早くも１２月ですね。 今年もあと１カ月です。 風邪やけがのないように楽しくダンスしましょうね 今月はワルツの続きです。 先月の『オープンテレマーク』から始まります。 １．（PPから）シャッセ １２＆３ ２．クイックオープンリバース …