こちらは女性のページです。 女性はピクチャーポーズが連続しているので、しっかり片足に立って行います。 まっすぐな軸を作りますよ。 またステーショナリーピボットでは遠心力をうまく使ってまわりますよ。 これは、レッスンの中で言っていきますよ～ それ…

こちらは、のページです。 男性はヒンジやセイムフットランジの時に、女性をサポートする事が大事ですね。 ホールドを使って支えますが、持ち上げたらだめですよ。 右と左を同じ力で支えるのがポイントです。 あと、ステーショナリピボットは女性より１歩少…

みなさん、こんにちは 先日の『東北関東大震災 チャリティーダンス講習会』にはこのサークルからもたくさんの方に参加していただき有難うございました。 これからも、微力ではありますが協力していきたいと思っていますので、よろしくお願いしますm(_ _)m さ…