みなさん、こんにちは 今日は久しぶりに暑くなりました。 水分補給に気を付けましょう。 ～タンゴ～ まずはベーシックからです。 回転の時は股関節から足の向きを変えることを レッスンしました。 とくｎベーシックリバースターンなどは 速いのでつい体や腕…