みなさん、こんにちは 今日の空は夏のようです。 雲がもくもく…夕立はあるかな？ ～タンゴ～ まずはベーシックからです。 今月はCBMをレッスンしています。 CBMにはいろんな意味がありますが、 ステップと反対のボディを動かすことで 軸がぶれないようにバラ…