みなさん、こんにちは 今日も日差しが強いです。 ブラインドを閉めても 暑さが伝わってきます。 〜タンゴ〜 まずはベーシックからです。 今月は股関節を使った回転を レッスンしています。 回転の最初に股関節を使うことで その後の回転をスムーズに行うこと…