みなさん、こんにちは 今日は少し寒いですが、日差しが戻りました。 春の感じがしますね 〜ワルツ〜 まずはベーシックからです。 今月はロアについてレッスンしています。 かかとを下ろした後は、体重が少しのります。 全部ではないですが、足の裏全体に乗る…