みなさん、こんにちは
日差しは弱いですが、蒸し暑い一日です。
でも、北海道の夏は短いのでもう少しの辛抱です。
そう言えば北極
の氷も過去一番小さくなっているとか…?
の氷も過去一番小さくなっているとか…?これも、夏の暑さに影響しているのかな
ワルツ
今日はスイングのまとめです。
大分足からボディへのスイングはナチュラルになってきました。
ボディスイングは最後の部分でボールを投げるように力を抜く場所があります。
タイミングは難しいですが、テニスボールを下から投げるようなイメージではなします。
これを『リリース』と言います。
覚えておいてね
バリエーションはサイドロックのところをレッスンしました。
女性
は右サイドを振り上げるようにして左足をかけましょう。
は右サイドを振り上げるようにして左足をかけましょう。ちょうど肋骨の部分を開くような感じです。
男性
は左サイドを伸ばしますが、女性を前に連れてくるのですこしらせん状に回転しながら上げましょう
は左サイドを伸ばしますが、女性を前に連れてくるのですこしらせん状に回転しながら上げましょうそうすると、次のファーラウェーに入りやすくなります
また、新しい部分を覚えました。
（サイドロックから）
・ファーラウェーリバース １＆２３
・テレマーク １２３
・テレスピン ＆１２３
・スローアウェーオーバースウェー １２３ １２３
です。
左回転が続きますが、入れかわる順番に注意して踊りましょう。
チャチャチャ
まずはナチュラルトップです。
これは回転量にもよりますが、ここはたくさん回るのでホールドはコンパクトにしましょう
おおきくすると、遠心力が強くなり大変です
また、ターキッシュタオルではお互いに相手を意識して踊るようにして下さい。
シャッセからただ横に出ると、手が突っ張ってしまいます。
少し目線を相手に向けることで、枠が崩れないで踊れますよ
さて、来週からはタンゴとルンバです。
お楽しみに
Enjoy Dancing