コチラはLadyのためのページです。 リバースウェーブでカーブするときは右サイドをしっかり進めてね。 また、ロンデのときは左足でしっかりたって右足を回すよ。 遠心力に取られないようにバランスをとって行います。 それではコチラをど～ぞ Wed5ladyF

コチラは男性のページです。 男性はカーブするときに、回転してはだめですよ。 あくまでも『カーブ』なので後退していることを忘れないでね。 また、ロンデのときは右足でリードし、その後のフォローを忘れないように ではコチラをどうぞ Wed5manF

みなさん、こんにちは 今月はスローフォックストロットです。 前回は最後まで行ったので、今日からは最初の部分をレッスンします。 前半はベーシックなので後半を中心に進めます。 １．フェザーステップ SQQ ２．リバースターン SQQSQQ ３．スリーステップ S…