みなさん、こんにちは 今日は突然雨が降りましたね。 夕方またふるかもしれませんね。 ワルツ まずはベーシックからです。 今月はボディの回転についてレッスンしています。 先月の肩甲骨を寄せるのは覚えていますね。 それをキープしたまま回転を起こします…