みなさん、こんにちは 今日は晴れて暖かくなっていますね。 北海道もちょっと夏気分です。 ~~~~~~~ ~タンゴ~ まずはベーシックからです。 今日もミドルボディについてですよ。 今回『ミドルボディ』というのはみぞおちから股関節あたりまでのことと…
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