みなさん、こんにちは 今日は寒くなりましたね。 雨も降ったりやんだりです。 濡れないように注意ですね。 ～～～～～～～ ～ワルツ～ 今日はボディを使うタイミングをレッスンしました。 ワルツの動きは大きく分けて進むのとライズにわかれます。 ボディは…