みなさん、こんにちは 今日はきれいに晴れました。 少し風は冷たいですが、さわやかな空気をとりいれていきましょう。 ～ワルツ～ まずはベーシックからです。 今月は脚をスイングすることをレッスンしています。 脚をスイングすると、身体は横に傾きます。 …