≪三宅建史の社交ダンスレッスン≫水曜サークル@南郷スクール

佐藤・小野・三宅ダンススクール@南郷スクールで毎週水曜日10:00〜11:30にレッスンしている社交ダンスのサークルです。                  スタンダードを中心にラテンもレッスンしていますよ♪

ワルツ課題4~スローアウェーオーバースウェー

みなさん、こんにちは
 
今月は『ワルツ』です。
 
前回ははスローアウェーオーバースウェーで終わりましたね。
 
今回はその続きですよ
 
(スローアウェーオーバースウェーから)
・ドロップオーバースウェー 3
 
・ドラグ 12
 
・セイムフットランジ 31
 
ステーショナリーピボット &23
 
・ダブルリバーススピン 12&3
 
コントラチェック 123
 
・ダブルロンデ 123
 
・ツイストターン 123
 
・ファーラウェーウィスク 12&3
 
ナチュラルターン 123
 
・セイムフットランジ 123
 
・ヒンジ 123
 
・スピン 123
 
 
・ロンデ 123
 
・オープンテレマーク 123
 
です。
 
ちょっと長いですが、一続きで滑らかに踊りましょう。
 
それでは、男女に分かれてみてみましょう
 
女性      男性