５月の課題を見る事ができるようにしました。すいません…
みなさん、こんにちは
ゴールデンウィークも最後ですね。
今年は桜などのお花が咲くのも早くてよかったですね。
これからさらにいろいろとお花が咲いてくるので楽しみです。
タンゴ
まずはベーシックからです。
タンゴではクローズドポジションからPPになるフィガーがいくつかありますね。
これをリンクと呼びます。
リンクには大きくわけて２つやり方があります。
ウォークの後のタイプと５ステップのタイプです。
女性はウォークの後は右足をステップして体重を乗せます。
そのあとに右足を床にねじ込むように回転することでPPになります。
もうひとつの５ステップタイプでは左足を回転させます。
４歩目で左足に体重をかけたら更に床に押し込むように回転させます。
これによりPPになりますよ。
男性はウォークの後に左足をステップします。
そのあとそのうえでホールドを回転させて女性をリードしましょう。
これがプログレッシブリンクです。
５ステップの最後は右足です。
右足のボールに体重をかけていくときに、ホールドを右に回して女性をPPにリードします。
どちらの足を使うかで女性にどんなタイプのリンクをして欲しいかを伝えましょう。
バリエーションはバックオープンプロムナードのところです。
アウトサイドスイブルではリンクの注意点を応用できます。
女性は３歩目の右足をステップしたら回転させて、PPになります。
ことのきに右足の上のままおわるように注意して下さい。
その後左足を前に出して左足の上で回転してクローズドポジションに戻りましょう。
男性は３歩目で左足後退してホールドは右に回してPPにリードします。
このときに右足は前に残しておきましょう。
その後小さく前進してから女性を自分の前にリードしてクローズドポジションに戻します。
ここはスピードも有りちょっと複雑ですがリズム良く踊って下さいね。
チャチャチャ
今日は最初のところです。
・オープンヒップツイスト ２３４＆１ ２３４＆１
・ホッキ―スティック ２３４＆１ ２３４＆１
・アレマーナ ２３４＆１ ２３４＆１
・クローズドヒップツイスト ２３４＆１ ２３４＆１
・ホッキ―スティック ２３４＆１ ２３４＆１
・ニューヨーク ２３４＆１
・スプリットキューバンブレーク（速いニューヨーク） ２＆３ ４＆１
・スポットターン ２３４＆１
・ゼア アンド バック ２３４＆１ ２３４＆１
です。
ゼア アンド バックでは踏み替えた後お互いに少し押して下がるようにしましょう。
また、そのあとの４＆１で走るところは少し膝を緩めて走り、最後にピシッと伸ばして下さいね。
続きはまた来週
Enjoy Dancing