みなさん、こんにちは
今日は涼しい朝になりましたね。
過ごしやすいですが、ちょっと冷えないように気を付けないとね…
スローフォックストロット
まずはベーシックからです。
スローに限らずダンスでは足を使って送り出す動作が重要ですね。
２つ目のカウントQでロアしたらその足で押し出すようにして体を進めましょう。
ロアしてから反対の足を出すだけでは綺麗な動きができません。
送り足に気を付けて踊って下さい。
バリエーションはロンデの後のウィーブです。
このウィーブは「ウィーブエンディング」といい、後半だけ踊っています。
女性も男性もライズしたまま踊ります。
フットワークはT（つま先）です。
ＴはＴＳＵＭＡＳＡＫＩの”Ｔ”
ではありません。
Ｔｏｅ（トー）の頭文字ですよ。（←発音はクリックしてみて）
女性は最後にノーフットライズで右のかかとが床につきますが、ボディはライズしたままです。
ちょっと難しいですが、綺麗に踊る為にがんばりましょ～
チャチャチャ
今日は最初の部分からおぼえました。
（クローズドポジションから）
・ファン ２３４＆１ ２３４＆１
・ホッキ―スティック ２３４＆１ ２３４＆１
・オープンヒップツイスト ２３４＆１ ２３４＆１
・ホッキ―スティック ２３４＆１ ２３４＆１
・ニューヨーク ２３４＆１ ２３４＆１ ２３４＆１
・スポットターン ２３４＆１
・オープンベーシック ２３
・スリーチャチャチャズ ４＆１ ２＆３ ４＆１
・クローズドヒップツイスト ２３４＆１ ２３４＆１
です。
スリーチャチャチャズでは少しお互いに押しあった状態で踊りましょう。
女性は右手、男性は左手です。
軽く押しあった状態で踊るとお互いのタイミングがつかっ見やすくなります。
それではまた来週
Ｅｎｊｏｙ Ｄａｎｃｉｎｇ
