みなさん、こんにちは
今日は久しぶりに暖かくなりましたね。
雪も融けてだいぶ歩きやすくなりました。
タンゴ
まずはベーシックからです。
タンゴは他の４つのダンスに比べて横にぞれている幅が大きくなります。
※４つのダンス（ワルツ、スローフォックス、クイック、ウィンナワルツ）
４つのダンスは両足を閉じて立った時、お互いの右足が相手の両足の間に位置します。
でも、タンゴの場合は右足同士が向かい合うところに立ちます。
そこから同じ姿勢で立ちあがることで綺麗なホールドができます。
手の組み方だけを変えてもうまくいかないので注意して下さい。
バリエーションはコントラチェックです。
チェックというのは『行って戻る』といった意味があります。
いわゆるこれ↑ですね。
女性は右足を大きく下げて身体は真ん中に於きます。
ちょうど右の膝の真上に腰があるくらいです。
右足のひざは緩めて、かかとは上げましょう。
男性は左足を大きく進めます。
体は右ひざの上でほとんど前に進みません。
左足でつっかえ棒をするような感じです。
そうすると、キレのあるコントラチェックになりますよ。
こちらも参考にして下さい。
今日はハイオーバースウェーから先をレッスンしました。
女性は最初に右をさげて右向きになります。
次に回転しながら左スウェーになり顔も左向きになります。
最後はスウェーをなくするようにてPPになります。
PPは右スウェーですが、平になるくらいのイメージでちょうどいいです。
スウェーをかけるとちょっとオーバーになってしまいます。
男性は最初に左を下げます。
次に回転して右をさげます。
この時顔は右に向いて下さいね。
最後は平に戻るような感じでPPにリードしましょう。
ここも本当は左スウェーですが、平に戻るくらいのイメージがGOODです。
来週はそのあとをレッスンします。
それではまたらいしゅう
Enjoy Dancing
