みなさん、こんにちは
今日はすっかり夏のようですね。
場所によっては２５度近くになるとか…
でもまた寒くなるかもしれなので油断は禁物です。
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～ワルツ～
今日はバウンスフォーラウェー～シャッセロールです。
女性はバウンスフォーラウェーに入るとき後退から入りますね。
その後前進になったらカウント１＆でまっすぐ進みましょう。
ここの勢いが次の回転を作りますよ。
シャッセ～ピボットは少し男性の右手を利用します。
寄っかかるような感じで回るとうまくいきますよ。
男性はフォーラウェーのあと真っ直ぐ後退します。
女性と同じく勢いをつけるように下がりましょう。
その後回転の軸になるので背骨を中心に女性を回転させます。
ちょうど大きな布をテーブルに広げるような感じです。
そうすると、きれいな回転が出来ますよ。
またロック＆ランジもレッスンしました。
ランジは１歩しかないですが、大きく踊りたいですね。
なのでホテルエミシアから風が吹いてい来るイメージで踊りましょう。
今いる場所からはじめたら小さくなってしまいます。
大きくイメージすることで動きも滑らかになりますよ。
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～ルンバ～
まずはスリースリーズです。
女性はボールを使って回転します。
少し前に体重を置きくるっと靴を滑らせて回転しましょう。
回転軸はその上にまっすぐに作りましょう。
背骨も大事ですが、どっちの足が軸になるか確認するとうまく回れますよ。
男性は女性の軸を気にしてリードします。
特にスリースリーズは回す時より留める時のリードが大事です。
女性が回り終わるときにすっと肩に手を添えましょう。
そうすると、女性も安心して止まれますよ。
最後の部分は女性の右手をとりながらすこし左を向きましょう。
斜めにさがることで女性の通り道を作ることが出来ます。
それではまた来週
Ｅｎｊｏｙ Ｄａｎｃｉｎｇ
