みなさん、こんにちは 昨日の雷は凄かったですね。 今日も怪しい空模様です。 ワルツ まずはベーシックからです。 今月はCBMに挑戦しています。 前進後退する時に上半身は回転動作を起こします。 胸から上を送り足に合わせて回転させましょう。 この時に…
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