みなさん、こんにちは
今日もすこし暑くなりました。
最近はそれでも冷たいものを飲みすぎないようにしています。
～タンゴ～
まずはベーシックからです。
今月はCBMをレッスンしています。
いろんな解釈がありますが、
今回は前進後退の時にボディを
回転させるようにしています。
ステップはまっすぐ進みながら
ボディの動きとして行うことがコツです。
フィガーの最初だけでなく
オープンリバースターンの途中や
ベニーズクロスの途中にも
出てきます。
ちょっと難しいけど
CBMを取り入れることで
ボディにもアクセントが付きます。
スローアウェーオーバースウェーのあとの部分です。
アティチュードライン S
セイムフットランジ S
ターニングファイブステップ ＆QQQQS
です。
５ステップに入るときはテレスピンの
テクニックを使いましょう。
女性は男性の左足をまたぐようにおどります。
一瞬ウィングみたいになります。
そうすると、素早く入れ替わることが出来ます。
男性は女性をすこしフロアの中心の方にリードします。
そうすると自分がLODにまっすぐ進むことが出来ます。
ボディはずれますが、回転すると元に戻るので
安心してください。
来週からはスローとルンバです。
Enjoy Dancing
