みなさん、こんにちは
今日から10月のレッスンです。。
朝晩は少し寒いくらいです。
体調に注意しましょう。
〜ワルツ〜
まずはベーシックからです。
ワルツにはスイングという動作があります。
振り子のように揺れる動きです。
これを行うために足を使って
床を押すことが大事です。
カウント３でロアした足を使って
床を斜め下に押します。
こうすることで滑らないで
体を動かすことができます。
これはスピンターンとにているテクニックを使います
女性はPPから前進してカウント２で
左足に乗ります。
この時に右足を一回引き寄せることで
回転の動作を起こします。
スピンターンと違うところは
引き寄せた足を後ろに出すことです。
男性も似ているところがあります。
カウント１＆で女性の前に回り込み
左足に乗ります。
このあと右足は少し引き寄せて
回転軸になります。
女性ほどしっかりと寄せるわけではないですが、
内回り（回転軸）なので歩幅を小さくしましょう。
〜チャチャチャ〜
今日は最初の部分です。
・オープンヒップツイスト ２３４＆１ ２３４＆１
・ホッキースティック ２３４＆１ ２３４＆１
・ニューヨーク ２３４＆１ ２３４＆１ ２３４＆１
・スポットターン ２３４＆１
・アレマーナ ２３４＆１ ２３４＆１
・ターキッシュタオル ２３４＆１ ２３４＆１ ２３４＆１ ２３４＆１
です。ターキッシュタオルの最後は
女性のスパイラルで終わります。
女性は最後のシャッセで少し前に出ながら
おどります。
そうするとスパイラルで男性の
前に出やすくなります。
男性はシャッセの終わりで
少し後ろに下がります。
こうすると、女性に前に出るリードがしやすく
相対的に女性が前に出るので
女性も動きやすくなります。
それではまた来週
Enjoy Dancing
