みなさん、こんにちは
今日は久々に温かくなりましたね。
近所の植物も芽が出るかな?
ワルツ
まずはベーシックからです。
今月は姿勢についてレッスンしています。
おへそとみずおちは真っ直ぐにします。
頭は水落から左にカーブしますね。
カーブした先は男性の右手を乗り越えるようにしましょう。
ちょうど背面跳びの様な感じです。
そうすると、綺麗なカーブが描けますよ。
バリエーションはナチュラルウィーブから先をおぼえました。
シャッセロールではカウント3でピボットがあります。
女性は右足、男性は左足です。
ボールの部分を滑らせるようにして回転しましょう。
そうすると、綺麗な回転ができますよ。
またレフトウィスクはイスに座るような感じです。
男性も女性も股関節を緩めてちょっと座った感じにするとGOOD
ボディはしっかりと伸ばしますよ。
チャチャチャ
あと少しでおしまいのところまでおぼえましたね。
今日はヒップツイストスパイラルです。
女性はヒップツイストした後にスパイラルがあります。
その後は3歩歩きながら回転しますよ。
カウントは４＆１です。
ステップは開く閉じる開くでそのままニューヨークに入りましょう。
男性は女性を見ながら斜め前にシャッセします。
歩幅は相手の動きに合わせて調整して下さいね。
それではまた来週
Enjoy Danicing
