みなさん、こんにちは
今日は少し風が冷たいです。
もう少し暖かくなるといいのですが…
〜ワルツ〜
まずはベーシックからです。
今月は回転する時の足の使い方です。
ハの字につくのはだいぶよくなってきました。
通常回転でハの字にするのは
カウント２が多いと思います。
このときに横に出してハの字にした時に
体重は乗せないで軽く床に置くようにしましょう。
実際は置いた次の瞬間には
体重が乗るのですが
自分の意識としては置くだけにします。
そうすると滑らかな動きになると思います。
バリエーションはバウンスファーラウェーから先です。
女性はファーラウェーで３歩後退したら
右足の上でライズして少し回転します。
これはクローズドポジションに戻るための回転なので
ホールドはあまり回転しません。
そこからシャッセロールに入っていきましょう。
男性はファーアラウェーになったら左足の上に
ライズします。
そこでホールドを少し回転して女性に
クローズドポジションに戻るリードをしましょう。
それからシャッセロールに入っていきます。
〜チャチャチャ〜
今日もはやいニューヨークです。
この正式な名前はスプリットキューバンブレイクです。
キュバンブレークが左右に分かれているということです。
踊る時の注意点はその場で回転することです。
ニューヨークのように前に出ると
戻ってくるのが大変になります。
軸が移動しないで向きを変えることで
素早く左右に踊ることができます。
それではまた来週
Enjoy Dancing
