みなさん、こんにちは
先週から寒くなってきました。
道路も凍ってきたので滑らないように注意しましょう。
〜タンゴ〜
まずはベーシックからです。
スタンダードで回転する時は
基本的に足の向きを変えることで回転します。
一番多く使うのは足を外股や内股にすることで
足の向きをハの字にして回転する方法です。
特にタンゴではライズがないので
しっかりと作る必要があります。
これができるとぐっと回転が楽になります。
バリーえーションはファーラウェーから先です。
チェック、セイムフットランジ、スローアウェーオーバースウェーの
３つの形を作るように意識しましょう
〜クイックステップ〜
今日もクイックオープンリバースです。
ここは速いので少し歩幅を小さくします。
そのためにスウェーをつけるといいと思います。
男性は左を下げて、女性は右を下げる方向に傾きます。
こうするとスピードもうまくコントロールできると思います。
その後バレルロールからペッパーポットも覚えました。
詳しくは来週レッスンします。
Enjoy Dancing
