みなさん、こんにちは
今日はすっきりとした空になりましたね。
風も強くなくちょうどいい感じ♪
タンゴ
まずはベーシックからです。
今月はホールドの組方をレッスンしています。
女性も男性も組方は大変良くなりました。
踊る時はその組方が変わらないようにしましょう。
特にリンク等の素早いアクションの時です。
ついタイミングを手で取ってしまいがちです。
そうすると、ホールドがずれるので組んでいる力は一定に保ちましょう。
バリエーションはビッグトップです。
女性は１歩目左足を大きくステップします。
ついで止まらずに右足を横に出して回転しましょう。
左足は右足に添えるようにします。
ここで男性が来るのを少し待つ感じになります。
男性が来たら一緒にピボットです。
男性は右足大きくステップしたら女性を先に進めます。
次いで背中から女性の方に進むようにします。
女性の前に入ったらタイミングを合わせてピボットしましょう。
ルンバ
今日は少し新しい部分をレッスンしました。
(スリーアレマーナから）
・コンティニュアスヒップツイスト ２３４１ ２３４
・ロープスピニング １ ２３４１ ２３４１
・スパイラル ２３４１ ２３４１
です。
最後は男性が女性の方に回転し向かい合って終わります。
女性はファンになる時と同じです。
詳しくはまた来週レッスンしますよ。
Enjoy Dancing
