みなさん、こんにちは
今日は秋晴れの空になりましたね。
美味しいものも増えてきますね。
～ワルツ～
まずはベーシックからです。
今月は振り子スイングについてレッスンしています。
振り子は下の方が大きく動くスイングですね。
なのでカウント２で横揺れる時は少しコツがあります。
それはステップした時に体重をかけないことです。
ステップと同時に体重をかけるとドスッという音が出てしまいます。
カッコ悪いですねよ。
なので足を横に出したときには軽く床に触れるだけにします。
そこから体重を乗せるとうまくいきますよ。
イメージは熱いお風呂に入る感じです。
足先で温度を確かめてからはいりますよね。
そんな感じを想像してそーっと足を出してみましょう。
バリエーションでも横に出す足は軽くおきます。
ただカウントが２でないときも結構あるので、確認しておきましょう。
～サンバ～
今日は新しい部分です。
- ウィスク １ａ２ ３ａ４
- スリーステップターン １＆２
- サンバロックス ３＆１ １＆２ ３＆４ １＆２
です。
スリーステップターンはちょっと難しいですね。
女性は右腕を顔の前におき２回スパイラルします。
ひじを横に張ると速く回れないです。
それに男性の顔に肘鉄を食らわせてしまいます。
なので少し脇をたたんで踊りましょう。
男性は女性を回すリードをしながらステーショナリーサンバウォークをします。
左手で回しながら右手はすこし女性のウエストをフォローします。
そうすると、安定して回ってくれます。
またサンバロックは位置関係が大事です。
女性の方が少し前、男性が少し後ろにいるようにします。
横並びになると次のフィガーに入りにくくなります。
このずれはホールドした時のずれと同じです。
ちょっと注意してください。
それではまた来週
Ｅｎｊｏｙ Ｄａｎｃｉｎｇ
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— 三宅建史〜佐藤・小野・三宅ダンススクール【🏐非公式🏐】アカウント (@sato_ds_hkosk) 2019年9月17日
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