みなさん、こんにちは
今日は雨降りになりました。
一雨ごとに秋らしくなってきます。
〜ワルツ〜
まずはベーシックからです。
今月はカウントと歩幅の変化をレッスンしています。
１２３に合わせて歩幅も大中小と
小さくなっていくのが基本です。
４歩のフィガーもあるので
細かくいうといろいろありますが、
大まかに覚えておいた方が踊りやすいと思います。
バリエーションは新しい部分です。
ランニングフェザーは２歩目から少しライズします。
男性も女性も少しヒールをあげて
小走りのような感じです。
そこからカウント２でライズします。
女性は少し足を揃えてから
男性の足の間に右足をステップしましょう。
男性もライズの時間を少し長めに取り
女性がアウトサイドからインラインに戻る時間を
感じるようにしてください。
〜チャチャチャ〜
今日はヒップツイストです。
女性はみぞおちから下をしっかりと
まわします。
ヒップは腰なので腰をくるくるとまわすことで
リズムを表現します。
このときに目線はポスターの方にむけたまま
腰を回転することでバランス良く回すことができると思います。
男性はホールドの枠を少ししっかりとさせて
リードするとうまくいくと思います。
またカウント１で少し止まるフィーリングを出すと
キレのあるヒップツイストになると思います。
それではまた来週
Enjoy Dancing
