みなさん、こんにちは
今朝の雨はひどかったですが、
サークルが終わる頃には晴れてよかったです。
意外と気温も高いみたいです。
〜タンゴ〜
まずはベーシックからです。
タンゴはホールドが他のダンスと違います。
女性は左手の組み方が大きく違います。
親指と人差し指の間を開き
そこが男性の腕に当たるようにしてください。
そうするとずれにくくなります。
ある程度男性の腕に押し付けるようになりますが、
心配しないで踊りやすいくらいの力を入れましょう。
結構入れても大丈夫です。
そうすることでホールドがしっかりとして
組みやすくなると思います。
男性は組む位置を少し左にずらします。
女性の右足が自分の右足の前に来るように
リードします。
最初もそうですが、クローズドポジションに戻る時なども
ワルツと同じような位置に戻すと
ホールドが崩れやすくなります。
いつもより少し右にずらしておくことで
男性の右腕の中に女性がいるので
リードもしやすくなります。
バリエーションはベーニーズクロスターンです。
男性女性共通で前進から入るときは足を交差します。
後退から入るときは両足を閉じます。
足をかけるときは小さめにかけます。
小さくかけるとは足首くらいを交差して
歩幅を小さめにすることです。
そうするとリズムよく踊ることができると思います。
〜クイックステップ〜
クイックステップのベーシックでは
シャッセ、ロック、ナチュラルターンがメインになります。
どのフィガーもカウントQQで両足を閉じます。
このときにボディを素早く引き上げることで
シュッと足を引き寄せましょう。
ライズと両足のクローズは
とてもつながっています。
クイックのように速いダンスでは
足よりボディでクローズの意識を作ると
うまく行くと思います。
それではまた来週
Enjoy Dancing
