みなさん、こんにちは
今日はだいぶ暑くなりました。
桜が終わって早くも初夏の雰囲気です。
〜ワルツ〜
まずはベーシックからです。
今月は回転についてレッスンしています。
男性も女性もホールドを利用して
半円を作っています。
それを二人で繋げることで円を作り
その軌道に沿って回転しています。
イメージはマイムマイムやかごめかごめのように
手を繋いで回っている感じです。
これは一人で回転する時と
違うと思います
これを二人で行うと社交ダンスになります
バリエーションはランジからスイッチです。
ここでは右回転からピボットをします。
女性は左足を小さく前に進めてから
ボールに体重をかけて回転しましょう。
男性は右足を少し後退して
ボールに体重をかけたら回転します。
そこから女性は後退、男性は前進に入るとうまくいくと思います。
〜チャチャチャ〜
まずは音楽の取り方です
チャチャチャではカウントの4&1が速いです
そのためその前のカウント3が短くなりやすい傾向があります。
そうすると全体にふわっと早くなるため
スピード感やキレに欠けるダンスになります。
ちょっと怖いですが、カウント3を少し長めに取るようにします。
そうすると、ためができて4&1の部分が
素早く踊ることができると思います。
また緩急も出るので見た目も良くなると思います。
それではまた来週
Enjoy Dancing