みなさん、こんにちは
今日は突然の強風と雨でひどい天気でした。
雨は畑や街路樹にとっては恵みの雨でしたが、風は空が唸っていてちょっと怖いかも?
飛ばされないように気をつけましょうね
スローフォックストロット
まずはベーシックからです。
スローは回転やスウェーが少ないダンスですね。
だから、ボディを前後に使う動きが重要です。
脇の下から上を大きく前後に振るように使うことでスイングを表現しましょう。
バリエーションはスリーファーラウェーです。
ファーラウェーの時はホールドがＬＯＤと平行になるように注意しましょう。
回転しすぎたり、足りなかったりすると、ポジションがずれてしまいます。
おおむね板の目に沿って両腕を置くようにするとうまくいきますよ。
ルンバ
今日は後半部分のレッスンをしました。
（アンダーアームターンから）
・ファン（ディベロップメント） ２３４１ ２３４１
・アレマーナ ２３４１ ２３４１
・コンティニュアスヒップツイスト ２３４１ ２３４１
です。
このヒップツイストは両腕の枠を使って女性がスイブルします。
男性
は１回目のヒップツイストのあと、女性がスイブルするのは前進の後です。
は１回目のヒップツイストのあと、女性がスイブルするのは前進の後です。最初にカウント２で前進のリードをしてそのあとスイブルさせましょう。
女性
も１回目のヒップツイストの後にスイブルする時にいきなり回らず前進してから男性のリードを感じて左足を使ってスイブルして下さいね。
も１回目のヒップツイストの後にスイブルする時にいきなり回らず前進してから男性のリードを感じて左足を使ってスイブルして下さいね。また、男女ともに脇の下に少し力を入れて枠を保つようにすると踊りやすくなりますよ
ちょっと気をつけてみて下さいね。
それではまた来週
Ｅｎｊｏｙ Ｄａｎｃｉｎｇ今後のサークル開催日程のおしらせ
７月分 スロー＆ルンバ７月３日 １０日 １７日 ２４日
８月分 ワルツ＆チャチャチャ７月３１日 ８月７日 ２１日 ２８日 （８月１４日はお休みです。）
よろしくお願いします
