みなさん、こんにちは
今日は曇りながらも雪は降らず穏やかですね。
１２月に入ったらどうなるでしょうか？
～タンゴ～
まずはベーシックからです。
今月はPPになるときに女性の足が回転することをレッスンしています。
回転する足はしっかりと出来てきました。
今日はどのくらい回転するかです。
PPはプロムナードポジションの略です。
プロムナードは小さな道という意味です。
つまり、狭い所を通るような姿勢で踊ります。
進行方向に対して斜に構えることで、きれいなPPになることができます。
足も進行方向に対して斜めに向けるところまで回転しましょう。
バリエーションはフォーラウェーウィスクです。
これもPPですね。
なので回転量にきをつけて開き過ぎないようにしましょう。
そうすることで次の動きもスムーズになります。
～ルンバ～
今日は少し新しい部分を覚えました。
・コンティニュアスヒップツイスト ２３４１ ２３４
・ロープスピン １ ２３４１ ２３４１
・スパイラル ２３４１ ２３４１
さいごは向かい合って終わります。
ロープスピンではスパイラルターンが出てきます。
女性は左足を前において準備します。
そして左足に乗りながら体を回転しましょう。
そうすると、最後に安定して立つことが出来ます。
ロープスピンで前に歩く時は右足から歩きましょう。
男性は回転した後女性の背中をサポートします。
その後すこし回転の中心に女性を引きながら自分の周りを１周するようにリードします。
女性との間の引き合いをなくさないように注意しましょう。
それではまた来週
Ｅｎｊｏｙ Ｄａｎｃｉｎｇ
4K STEREO | 2018 WDSF World Open Standard in 20th Tokyo Open Championships | TANGO | Final Solo
