みなさん、こんにちは
今日は少し寒くなった朝です。
11月なのでしょうがないですが、
ひんやりとした空気に冬を感じます。
〜ワルツ〜
まずはベーシックからです。
ワルツには回転があります。
その回転はフィガーの１歩目から回転すると
足がクロスしてしまい、うまく踊れません。
最初の１歩はまっすぐに進む感じで
２歩目の時に回転するようにしましょう。
そうすると、１歩目が助走のようになり
勢いもつけやすくなると思います。
バリエーションはバウンスファーラウェーからです。
ここもフィガーの１歩目では
回転を起こさずに２歩目以降で回るといいと思います。
また左回転のフィガーなので
前進は左サイドから進みましょう。
後退は右サイドからバックします。
そうするとよりまっすぐに進むことができると思います。
〜チャチャチャ〜
今日もキューバンブレイクです。
大きく前進しないで
その場で回転するようにします。
この回転を止めるのは
繋いでいる手です。
止まる時にお互いに軽く引っ張り合うようにすることで
回転を止めて反対の動きにはいりましょう。
また引っ張り合うタイミングで
反対の手を伸ばすことで2人のタイミングを合わせて
ビシッとしたポーズを取ることができます。
それではまた来週
Enjoy Dancing
