みなさん、こんにちは
そろそろ雪が降りそうです。
冬用の靴なども用意しておくといいかもしれません。
〜ワルツ〜
まずはベーシックからです。
今月はロアの仕方をレッスンしています。
かかとを下ろすのは３の「ん」で下ろす感じです。
かかとを着く時にひざを同時に曲げたり
着地と同時にかかとを下ろすのは良くないです。
ゴムボールを踏むような感じで
ゆっくり踏みましょう。
バリエーションはヒンジの先です。
スピンターンはライズがありません。
なんででしょうか？
わかりませんが、なぜか平に踊ります。
ここだけ注意しましょう。
〜チャチャチャ〜
今日は新しい部分です。
スイブルをする時はそれぞれ注意があります。
女性は足を軽く引き寄せてから次の場所に出ましょう。
カーブを作る感じです。
男性は体重移動をすることで
女性をリードしましょう。
腕で動かすとうまくいきません。
それではまた来週
Enjoy Dacing
