みなさん、こんにちは
段々と秋の気配が深くなってきましたね。
そろそろコートも準備しよう。
ワルツ
まずはベーシックからです。
今月はホールドの形に注意しています。
水落の高さにひじを開きホールドしましょうね。
肩の横だとすこし高すぎますよ。
腕の下側が水平になるようにして下さい。
バリエーションはコントラチェックです。
コントラチェックではスウェーは少なめにしましょう。
一応女性は左、男性は右にスウェーします。
でも、踊る時はほとんど水平のまま踊ると綺麗にできますよ。
また今日はダブルロンデからツイストターン（ＰＰ）までレッスンしました。
ココはまた来週詳しくレッスンしますよ。
ルンバ
今日は少し先をおぼえました。
・スリースリーズ ２３４１ ２３４１ ２３４１ ２３４１
です。
最後はファンポジションで終わるパターンです。
女性は男性がつかんでくれている右腕を使って振り返ります。
そこから前進してファンポジションになりましょう。
男性は女性の右手を左手でとります。
そこからカウント２で右斜め後ろに下がる事でファンにリードしましょう。
手を持ちかえるタイミングにも注意して下さいね。
カウント３あたりが目安です。
それではまた来週
Ｅｎｊｏｙ Ｄａｎｃｉｎｇ
