≪三宅建史の社交ダンスレッスン≫水曜サークル@南郷スクール

佐藤・小野・三宅ダンススクール@南郷スクールで毎週水曜日10:00〜11:30にレッスンしている社交ダンスのサークルです。                  スタンダードを中心にラテンもレッスンしていますよ♪

5/31 ワルツ チャチャチャ

みなさん、こんにちは

 

今日は晴れたり雨が降ったり忙しいです。

 

基本は綺麗に晴れているようなので

洗濯物は乾くかも。

 

〜ワルツ〜

まずはベーシックからです。

 

ホールドの作り方はよくなってきました。

 

ライズにあわせて背中に滝が流れているようにしましょう。

 

バリエーションは最初から続けて踊りました。

 

PPから回るところも久しぶりでしたが

うまくできました。

 

〜チャチャチャ〜

新しい部分はナチュラルトップに入るところです。

 

女性は2回まわるところでなるべく回転に集中します。

 

移動は小さめでOK

 

左手は胸の前に置いて、男性にぶつからないようにしてください。

 

男性は左手を女性の頭の前に置き回転の軸を作ります。

 

右手は女性のウエストあたりをフォローしましょう。

 

来週からは種目が変わります。

 

タンゴとクイックステップになります。

 

Enjoy Dancing

タンゴと