みなさん、こんにちは
今日はいきなり寒くなりました。
ストーブをつけるか悩む季節になってきました。
〜ワルツ〜
まずはベーシックからです。
ワルツにはライズ＆フォールといって
上下の動きがあります。
ライズしてから降りてもいいのですが、
踊る時は降りた動きが次のライズを作っていると考えるといいと思います。
少し下りれば少し上がる。
たくさん下りればたくさん上がる。
勢いよく下りれば、勢いよくあがっていく。
といった感じです。
男性の目線としてはロアの具合で次の動きをリードします。
女性の目線としてはロアで次の動きの全貌をなんとなく理解する感じです。
こうするとお互いに自信を持って踊っていくことが
できるとおもいます。
これはPPから右回転するフィガーです。
男性は最初の半回転でクローズドポジションになります。
この時に女性を回転させないようにしましょう。
その後女性と一緒に半回転して
全部でほぼ１回転しています。
女性は最初の部分は回転しません。
男性がクローズドポジションに戻ってくるので
ホールドだけ少し回してボディはそのままの向きです。
カウント２３で男性と一緒に半回転して
後ろ向きで終わるようにしましょう。
〜チャチャチャ〜
今日はターキッシュタオルです。
手の繋ぎ方は男性が手のひらを前にして
女性は上から持つようにしましょう。
この持ち方を変えないで
手首や肩を柔らかく保ち場所を変えるようにしましょう。
また移動は半円を描くように踊ります。
女性は後ろに膨らんで前が開いた半円です。
これに沿って左右に動くと相手の方を
意識しやすいと思います。
男性は後ろが開いた半円です。
こうすることで最後に場所を入れ替わる時に
自然なリードで踊ることができると思います。
それではまた来週
Enjoy Dancing
