みなさん、こんにちは
ＷＢＣもだいぶ盛り上がってきましたね。
昨日は強豪キューバに勝ったようです。
がんばれ～！！
ワルツ
まずはベーシックからです。
今月はボディを少し前に出して踊る事をレッスンしています。
スタンダードではボディをコンタクトして踊りますね。
そのため、少しボディを前に出すのはとても大事なことです。
ボディを前といってもどこが前なのかはその時々で変わります。
通常はお互いに右のボディでコンタクトしますね。
なので、右ボディの前面を相手の方に出すようにします。
ＰＰの時は女性は左、男性は右ボディの前面を前相手の方に出します。
そのため、女性の顔の向きは右に変わりますよ。
このように相手と組むためにパートナーの方にボディを出すことがポイントです。
バリエーションはセイムフットランジです。
ランジでは女性は左の真横に男性が来ます。
なので、前といても実際は真横にボディを出してコンタクトします。
男性は右のボディのところに女性を置きます。
女性は男性の両足の間に居るので右手の位置に注意です。
あまり外に動かすと女性は立てなくなります。
普段より少し内側に右手を置く事でバランスよくリードすることができます。
チャチャチャ
今日はクローズドヒップツイストをレッスンしました。
女性はツイストシャッセという方法を使います。
最初にカウント２右足後退で右足後退した後左足に戻ります。
このとき回転してはいけません。
回転したくなる気持ちをぐ～っとおさえ我慢します。
次にカウント4で左回転して男性の右サイドに前進して、ボールで床を押さえます。
＆で左足をクローズ、１は右足を横に出します。
このときにヒップは左右に回転させることでヒップツイストを華やかに見せる事ができます。
カウント４ 左
カウント& 右
カウント１ 左
です。
思い切って回しましょう。
男性はホールドを使って女性のヒップの回転をリードします。
ステップは小さいのであまり気にしなくてＯＫです。
自分はスリップシャッセをしながら女性のヒップに意識を集中してリードしましょう。
それではまた来週
Ｅｎｊｏｙ Ｄａｎｃｉｎｇ
